Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2016
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96,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1341 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 58,88g | Glu: 208,90g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 100g, Søtpotet 100g, Hodekål 100g. Dîner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: Appelsin Cevita 175g, Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. plus...
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3381 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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