|
/!\ NOUVEAU RECORD /!\
légèrement battu mais ça fait un bien fou au moral quand même, le 83 se rapproche et je compte bien l'atteindre d'ici fin de semaine prochaine et le 80 fin du mois de mai.. je suis sur le bon chemin et j'y crois
|
84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 189,52g | Glu: 190,30g.
Petit Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Gingembre, Taillefine Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Myprotein Instant Oats, Blanc d'Oeuf Cuit. Déjeuner: Carrefour Pâtes Complètes, Myprotein Oméga 3, Haricots Verts, Casino Blanc de Poulet Doré au Four. Dîner: Leerdammer Original, Leader Price Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Snacks/Autre: Noix, Haribo Banan's, Haribo Fraises Tagada, Taillefine Fromage Blanc 0%, Myprotein Peanut Butter, Biotech USA Iso Whey Zéro, Pommes Granny-Smith, Biotech USA Iso Whey Zéro. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
félicitation kevin !!! allez on y croit c'est bien de positiver ;) continu tu es sur la bonne voie :)
01 avr. 16 par le membre: betchrist
|
force et honneur a vous tous aussi pour ce combat du bien être
01 avr. 16 par le membre: Kevin skAiivy
|
Félicitations, j espere que ça va continuer ! ☺
01 avr. 16 par le membre: Leila0798
|
Il n'y a pas de raison, il est motivé, motivé, motivé............
01 avr. 16 par le membre: Bidia
|
Vos encouragement me donne la force et la motivation merciiiiiii 😍😍
01 avr. 16 par le membre: Kevin skAiivy
|
01 avr. 16 par le membre: anonyfat2
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kevin skAiivy
|