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yessss!!!!une bonne journée qui commence
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 33,43g | Prot: 112,85g | Glu: 282,65g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain Complet, Bio Village Blanc de Volaille, Taillefine Yaourt Nature 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Déjeuner: Pommes Pink Lady, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Carottes Cuites, Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Pommes Pink Lady, Sushi Saumon, Maki Saumon, Eat Sushi Maki Saumon, Sushi Shop Sushi Saumon, Sushi West Maki Saumon, Sushi West Sushi Saumon, Sushi Saumon, Tanoshi Soupe Miso au Tofu. Snacks/Autre: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
Waaaow quelle belle avancée tu as déjà faite ! Bravo ! Courage pour la suite ! Tres encourageant pour nous également..
26 avr. 16 par le membre: saarkie68
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Bravooooo pour un tel résultat, continu ;-)
26 avr. 16 par le membre: minidou 23
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26 avr. 16 par le membre: mariealinems
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Sa fait plaisir de se sentir soutenue
26 avr. 16 par le membre: mariealinems
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Historique de poids de mariealinems
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