Journal de houlibouli, 22 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2016
62 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1532 kcal Gras: 45,30g | Prot: 68,16g | Glu: 232,35g.   Petit Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Noisette, Pain Complet. Déjeuner: Pamplemousse, Pâturages Yaourt Pur Brebis sur Lit de Châtaigne, Pain Complet, Vinaigrette, Asperge, Carottes, Courgette, Auchan Miettes de Thon à la Tomate. Dîner: La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Pâtes (Cuites), Oranges, Carottes, Courgette. Snacks/Autre: Pomme, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. plus...
2402 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Debout - 9 heures, Assis - 3 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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