Journal de supafar, 24 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2016
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2448 kcal Gras: 98,62g | Prot: 119,20g | Glu: 283,33g.   Petit Déjeuner: Rustica Huile de Noix, Leerdammer Original, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Gâteau au Yaourt, Auchan Pain au Chocolat, Lidl Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Déjeuner: Oranges, Pomme, Carottes, Haricots Verts, Bœuf. Dîner: Datte, Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Fromage Blanc 0%, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Entremont Gruyere, Oeuf sur le Plat, Boulgour (Cuit). Snacks/Autre: Miel, Café Expresso. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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