Journal de supafar, 05 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2016
77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2022 kcal Gras: 60,90g | Prot: 114,88g | Glu: 250,73g.   Petit Déjeuner: Paul Pain Complet, Petit Navire Thon au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oeuf, Auchan Fromage Blanc 3%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Cerneaux de Noix, Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits. Dîner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges, Pain Complet, Florette Brocolis Vapeur, Bœuf, Oeuf, Datte. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%. plus...
2695 kcal Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de supafar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.