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contente ça baisse doucement mais surement ;))) merci les filles et les garçons pour votre soutien, cela m'aide beaucoup...bref c'est vrai que je ne me pèse pas tous les jours mais au moins pour le moral c'est beaucoup mieux (1 fois par semaine c'est bien suffisant lol) bon dimanche à vous tous bisous
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 38,66g | Prot: 28,70g | Glu: 154,32g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Heudebert Biscottes Forme +, Senseo Café. Déjeuner: LU Prince Choco, Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu, Stoeffler Flammekueche Lardons Oignons Emmental. Snacks/Autre: Brioche Pasquier Briochette. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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 Commentaires
Belle perte bravo. Passes un bon dimanche 😊
22 mai 16 par le membre: eciladm
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Bravo passe un très bon week end
22 mai 16 par le membre: mariealinems
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Bravo passe un très bon week end
22 mai 16 par le membre: mariealinems
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Bravo passe un très bon week end
22 mai 16 par le membre: mariealinems
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Bravo betchrist ! Tu as trouvé un bon petit rythme on dirait, c'est super ! Bisous
22 mai 16 par le membre: Niokniok16
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Merci les filles pour vos encouragements
@ Niokniok j'espère avoir trouvé le bon rythme et je ne vais rien lâcher merci pour tes encouragements bisous
22 mai 16 par le membre: betchrist
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Contente pour toi 👌 c'est fabuleux 👻 Continues, on est main dans la main 📣 pour virer ces vilains petits kilos en trop 🔮 et avec le sourire 🐰 gros bisous 🎈
23 mai 16 par le membre: ray.d
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Historique de poids de betchrist
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