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L'appel du 18 juin, l'appel de la balance pour moi ce matin: (roulement de tambours 🎵) 64,9kg!! J'ai enfin atteindre cet objectif en 5 mois!!! 🎯 👏 Je suis très contente! Allée soyons fou, je tente les 63 pour juillet. Belle journée à tous!
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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959 kcal
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Gras: 28,46g | Prot: 39,53g | Glu: 137,93g.
Déjeuner: St Mamet Ananas Tranches, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Gruyère, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Oignons, Pâtes (Cuites). Dîner: Framboises, Taillefine Crème Chocolat, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Galette de Riz, Lindt Excellence Zeste de Citron Vert, Courgette. Snacks/Autre: LU Granola. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 3 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
18 juin 16 par le membre: calimijo
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BRAVO !! quand je vois ta courbe e poids je me dis ue je n'ai vraiment pas été assez serieuse ...on etait presque au mm poids de départ ! arfff allez ta volonté me donne la gniaque !! bravo à toi en tout cas tu es une winneuse !!!
18 juin 16 par le membre: fatfunnyfred
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Bravo bravo ma belle c'est super se que tu as fait😉🎉🎊🎊🎉🎉🎊
18 juin 16 par le membre: mariealinems
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18 juin 16 par le membre: fatfunnyfred
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*danse de la joie* bravo clara!!! Trop contente pr toi!!! Super parcours!!! Les derniers grammes! Tu les auras!!! Gros bisous
18 juin 16 par le membre: Nathy23270
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C'est fort! Bravoooooo! :)
18 juin 16 par le membre: kaloune
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Oui t'es super, on t'admire, continues trop fort gros gros gros bisous 🎈
18 juin 16 par le membre: ray.d
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Bravoooo !!!! super Clarinette, allez un peu de zumba lol !!!
18 juin 16 par le membre: Mimosa68
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Bravo ! C'est une super journée.
18 juin 16 par le membre: java1469
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Bravo Clarinette😀😀😀😀Très bon w-e. Grosses bises.
18 juin 16 par le membre: CathBoi
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Merci à toutes! C'est vraiment grâce à vous, à votre soutien !!! 🤗 Vous me donner la pêche et la force de continuer chaque jour!!! 😍 Du coup cette aprem, je suis aller faire des 🛍 emplettes: mon 1er short 👣 Je n'ai jamais osée mettre de short a cause de mes cuisses... Cet été sera une grande première ! 👍
18 juin 16 par le membre: Clarinette27340
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tu as bien fait de te faire plaisir et mettre ses cuisses au soleil s'est fabuleux, moi je ne le fais plus sauf dans mon jardin et à la plage mais je mets des jupes courtes ( je vais avoir 65 ans ) bonne soirée ma jolie
18 juin 16 par le membre: ray.d
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18 juin 16 par le membre: Blandine64
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19 juin 16 par le membre: pascale1969
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Bravo bravo !!! On se suit !! 😋 bientot la stabilisation!!!
19 juin 16 par le membre: Chloé Janciar
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Super Clarinette ! Il faut oser et se faire plaisir 😋
19 juin 16 par le membre: Mimosa68
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19 juin 16 par le membre: lydieherb1
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19 juin 16 par le membre: marie51100
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Historique de poids de Clarinette27340
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