Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 133,66g | Prot: 62,35g | Glu: 22,02g.
Petit Déjeuner: Califia Farms Califia unsweetened, betterhalf, coconut cream & almond milk. Déjeuner: Califia Farms Califia unsweetened, betterhalf, coconut cream & almond milk. Dîner: Natural By Nature Whipped Cream, Driscoll's Blueberries, Blackberries, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, America's Choice Bacon Thick Sliced, Lean Ground Beef, Dietz & Watson Capocollo, Trader Joe's Double Gloucester Cheese, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 33 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
04 juil. 16 par le membre: ChicaLean
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04 juil. 16 par le membre: patsy2014
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Wooohooo! Another notch in the minus column. :)
04 juil. 16 par le membre: mskestrela
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What was that? More weight gone? You remind me of the Roadrunner *beep beep *
04 juil. 16 par le membre: LadyinDenim
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04 juil. 16 par le membre: pandasmom
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I wanted to get it logged onto the end of my 10% challenge today. I missed the 10% by a wide margin, but I did lose over 14 lbs in 12 weeks. That feels pretty good.
04 juil. 16 par le membre: erikahollister
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04 juil. 16 par le membre: HCB
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Historique de poids de erikahollister
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