Journal de ivandenisov, 14 juil. 16

Profil de ivandenisov | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Кетоны 1.5 ммоль/литр (кетоз есть)

Непонятно, откуда опять прибавка веса?! Я и cъел всего только 100 г арахиса через час после тренировки и больше вообще ничего за это время.

Мышцы растут, связывая атмосферный воздух?

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 1,4 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

водичка...

14 juil. 16 par le membre: staswiz

Откуда? после пробежки выпил 0.5 литра минералки - но она вся должна была испариться же. Первые разы бегал - килограмм терял с потом, сейчас такого нет. Пот с головы бежал пока бегал. Короче, чёта странное.

14 juil. 16 par le membre: ivandenisov

Может весы врут? Неровности пола...

14 juil. 16 par le membre: staswiz

Не двигаю, взвешиваюсь всегда голый и в одной позе. Даже встаю на те же точки у весов. Хотя, может имеет смысл где-нибудь найти весы электронные, да чтобы они сразу могли в комп пропечатывать значения

14 juil. 16 par le membre: ivandenisov

Есть другая тактика: взвешивайся раз в неделю.

14 juil. 16 par le membre: staswiz

Не, это не наш метод - кето же. На кето бывает по 300 грамм сбрасывал за сутки. Лучше, наоборот, почаще и усреднять, как по мне

14 juil. 16 par le membre: ivandenisov


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ivandenisov

Voir l'Historique Complet

Journal de ivandenisov, 14 juil. 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ivandenisov