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ivandenisov
ivandenisov
Rejoint mai 2016
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Historique de Poids
Poids Initial
88 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,8 kg
Poids Actuel
73,2 kg
Performance:
Perdant 1,2 kg par Semaine
Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir:
3,2 kg
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Спортом не занимаюсь, не тренируюсь, сычую дома
Сижу на кето-диете с 1 марта 2016
upd: с 28 июня 2016 бегаю по программе "10К" и отжимаюсь по программе "100 отжиманий за 6 недель"
upd: перестал бегать с началом октября 2016 из-за холодной погоды и перестал отжиматься потому что закончилась программа "100 отжиманий"
upd: с 10 октября 2016 хожу в качалку
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