ivandenisov
Rejoint mai 2016
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Historique de Poids

Poids Initial
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg

Poids Actuel
73,2 kg
Performance: Perdant 1,2 kg par Semaine

Objectif de Poids
70 kg
Reste à parcourir: 3,2 kg
Спортом не занимаюсь, не тренируюсь, сычую дома

Сижу на кето-диете с 1 марта 2016

upd: с 28 июня 2016 бегаю по программе "10К" и отжимаюсь по программе "100 отжиманий за 6 недель"

upd: перестал бегать с началом октября 2016 из-за холодной погоды и перестал отжиматься потому что закончилась программа "100 отжиманий"

upd: с 10 октября 2016 хожу в качалку

Historique de poids de ivandenisov


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