Journal de supafar, 21 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2016
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2435 kcal Gras: 78,44g | Prot: 143,10g | Glu: 275,46g.   Petit Déjeuner: Huile Végétale, Miel, Amandes, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Café, Noix, Lidl Lait Demi Écrémé, Milbona Maasdam. Déjeuner: Auchan Yaourt Nature, Nectarines, Moules Cuites, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Picard Merlu Blanc du Cap, Pastèque. Dîner: Noix, Pomme Golden, Nectarines, Banane, Auchan Yaourt Nature, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska, Panzani Cheveux d'ange. Snacks/Autre: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Lidl Thon au Naturel. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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