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J'assume totalement cet écart par rapport à hier après avoir pris une grosse prise de sucres... Hier je n'avançais plus mais aujourd'hui j'ai retrouvé la pêche. Finalement, il faut aussi savoir écouter son corps.😆
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 135,56g | Prot: 103,11g | Glu: 54,49g.
Petit Déjeuner: Cacahuètes, Café Expresso. Déjeuner: Noisette, Amandes, Radis, Radis Noir. Dîner: Président Beurre Doux, Président Emmental Cœur de Meule, Wasa Fibres, Moules Cuites. Snacks/Autre: Herta Le Bon Paris, Amandes, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Peanut Butter, Amandes, Noisette. plus...
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3141 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Shopping - 1 heure, Randonnée - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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