Journal de myrtille51, 13 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: 100%.

824 kcal Gras: 30,70g | Prot: 48,63g | Glu: 87,25g.   Petit Déjeuner: Sucre, Lait (Lait Entier), Senseo Café, Pulco Citron. Déjeuner: Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Oignons, Ail, Poivrons Verts. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Riz Complet, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait (Lait Entier), Senseo Café, Senseo Café. plus...
2039 kcal Exercice: Abdominaux - 7 minutes, Repassage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Bain - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 4 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de myrtille51


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