Journal de Mom Stifler's, 07 nov. 16

Наверно зря коллораж подняла...что-то вес ме-е-е-едленно, но ползет вверх)))
55,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2016:
891 kcal Gras: 41,55g | Prot: 31,11g | Glu: 97,53g.   Déjeuner: Fazer Хлеб Зерновой, Суп Овощной. Dîner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Приготовленная Чечевица, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Вода (в Бутылке), Мёд, Lindt Intense Orange Dark. plus...
1818 kcal Exercice: Repos - 4 heures et 59 minutes, Debout - 1 heure, Abdominaux - 1 minute, Épicerie - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
а! поняла! Много хлеба ела!  
07 nov. 16 par le membre: Mom Stifler's
Хлеб и сахар лучше исключить вообще. Если тяжело без хлеба ешьте хлебцы по одному за приём. Если не можете без сладкого замените стевией 
07 nov. 16 par le membre: Ляксей Натолич
Ого! понятия не имею что это за стевия))) оказалось- трава! 
07 nov. 16 par le membre: Mom Stifler's
трава =D да) причем вся в разном виде - в каком хочешь!))  
08 nov. 16 par le membre: martin06922280
Спасибо, буду искать)))) 
08 nov. 16 par le membre: Mom Stifler's

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mom Stifler's


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.