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Pfff.. quand tu n'as pas su gérer arrêt de la clope et contrôle alimentaire!!! désespérée...6 kgs en 2 mois!
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2420 kcal
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Gras: 134,32g | Prot: 64,63g | Glu: 229,44g.
Petit Déjeuner: Clémentines, St Hubert Oméga 3, Pain aux Céréales, Café. Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Monique Ranou Pâté de Campagne, Mortadelle, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Carrefour Baguette Complète. Snacks/Autre: Oreillettes, Subway Cookie Noix de Macadamia et Chocolat Blanc. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour,
Tu ne peux pas trop demander à ton corps. Gère l’arrêt du tabac et ensuite tu feras attention à ton alimentation, car là, tu prive trop ton corps. Mais c'est super bien que tu es pris ces décisions. Bon courage bonne continuation, ne lâche pas.
15 nov. 16 par le membre: mari079
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Merci beaucoup pour ces encouragements! Ma priorité est effectivement de me débarrasser définitivement de ma drogue 😉..trop d'années à lutter contre le tabac! Puis de faire ce que j'ai souvent déjà trop fait aussi: exploser mes kilos!
15 nov. 16 par le membre: Nanou2023
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Courage Nanou, j'en ai pris 10 !!!
15 nov. 16 par le membre: Boulinette
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Historique de poids de Nanou2023
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