Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 décembre 2016
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4418 kcal
|
Gras: 271,35g | Prot: 192,37g | Glu: 314,43g.
Petit Déjeuner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Волшебное Дерево Корица Палочками, Kamis Имбирь Молотый, Минтай Жареный, Гречка Вареная, Джюгас Сыр Пармезан, Чай с Лимоном, Кабачки Жареные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, filippo berio extra virgin olive oil , мед, Кофе (из Молотых Зерен), Жареным Луком, Грейпфрут. Déjeuner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Чечевица Вареная, Волшебное Дерево Корица Палочками, Kamis Имбирь Молотый, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Джюгас Сыр Пармезан, Чай с Лимоном, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Чеснок, Приготовленный Лук. Dîner: Свекла Вареная, Морковь, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареное Яйцо. plus...
|
|
1651 kcal
|
Exercice:
Repos - 4 heures et 56 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures, Dormir - 8 heures, Étirement (Yoga) - 4 minutes, Bain - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ginodemarin
|