Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2016
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1382 kcal
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Gras: 41,98g | Prot: 45,19g | Glu: 214,07g.
Petit Déjeuner: Pomme, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Monoprix Beurre Doux, Gervais Le Petit Suisse. Déjeuner: Clémentines, Champignons, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tomates. Dîner: Pomme, Auchan Ratatouille, E.Leclerc Purée, Bonduelle Petits Pois Carottes, Tomates. Snacks/Autre: Pomme, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Monoprix Beurre Doux, Gervais Le Petit Suisse, Thé Vert. plus...
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2037 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Abdominaux - 15 minutes, Assis - 9 heures, Debout - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 50 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Lecture - 2 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Virg2607
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