Journal de houlibouli, 06 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2017
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 39,40g | Prot: 98,36g | Glu: 209,98g.   Petit Déjeuner: Casino Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Pain Complet, Kiwi. Déjeuner: Pommes Granny-Smith, Danone Gervita Nature, Notre Jardin Mélange de Crudités, Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet. Dîner: Poires, Delisse Fromage Blanc 3%, Notre Jardin Mélange de Crudités, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Saupiquet Filet de Thon au Citron, Haricots Verts. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
2275 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Debout - 9 heures, Repos - 1 heure et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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