Journal de Alexandr Radionov, 09 janv. 17

Слава богу праздники закончились и вместе ними диванное лежбище тоже!)) А вес на месте!(
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: 100%.

1673 kcal Gras: 52,02g | Prot: 122,43g | Glu: 174,14g.   Petit Déjeuner: Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Dîner: Куриные Грудки (Жареные), Кинза, Морковь. Snacks/Autre: Сваренное Вкрутую Яйцо, Личи Свежий, Агуша Пюре Яблочное, Банан, Мандарины, Ого Отруби Бородинские. plus...
2268 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.