Journal de Alexandr Radionov, 10 janv. 17

Отличное утро!) все таки вес не стоит, все так же двигается скачками! А может быть это реакция на первый рабочий день в этом году?)
Вес 92.3
Пузо 99см
ИМТ 30.14 кг/м2 - все еще жирный шарик 🐷🐽, но вот вот стану полным человеком!
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2318 kcal Gras: 55,12g | Prot: 138,67g | Glu: 183,58g.   Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Сыром, Окей Фарш Куриный. Déjeuner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Смешанные Овощи (Замороженные). Dîner: Вино Сира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Личи Свежий, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Молодая Морковь, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Личи Свежий, Банан, Ого Отруби Бородинские. plus...
2248 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.