Journal de Alexandr Radionov, 21 janv. 17

По истине доброе утро! Во первых сынок дал нам с мамой немного больше поспать, во вторых я больше не жирная 🐽🐷, а уже человек хоть и с избыточной массой тела но все же!😱😂 Итак:
Вес: 91.4
Пузо: 98
ИМТ: 29.84
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2061 kcal Gras: 86,54g | Prot: 109,71g | Glu: 215,99g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Котлета Куриная, Яичница. Déjeuner: Му-Му Лапша Куриная, Курица Вареная. Dîner: Ситниковское Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. Snacks/Autre: Ого Отруби Ржаные, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Яблоко Зеленое, Good Food Чернослив, Яблоко Зеленое, Магнит Хурма, Банан. plus...
2236 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Это замечательно! Поздравляю! Не сдавайтесь! 💪👍 
21 janv. 17 par le membre: ExtasyN
Поздравляю! ))) а я вот за эту неделю наелась соленого, пила алкоголь, вес не записываю ))) буду воду сгонять ))) 
22 janv. 17 par le membre: Talia_R
Отлично ! Так держать!👍💪💪💪 
22 janv. 17 par le membre: olesia405
Спасибо))) сегодня вообще великий день! Куплен абоннимент в зал)))) и пройдено первое занятие) ну не все так плохо вобщем то)) 
22 janv. 17 par le membre: Alexandr Radionov

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexandr Radionov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.