Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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2027 kcal
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Gras: 52,79g | Prot: 88,81g | Glu: 288,70g.
Petit Déjeuner: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Déjeuner: Fiskekaker 4stk 100g First Price, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 50g, Gulrot 150g, Kålrot 100g. Snacks/Autre: Tine Tine yoghurt skogsbær, Freia Dronningsjokolade 100g, Monster Energy 0.5l, Eple Golden 175g. plus...
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3158 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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