Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2017
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 92,62g | Glu: 188,98g.
Petit Déjeuner: Monoprix Fromage Blanc 3%, Pain Complet, Kiwi, Thé sans Sucre. Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Oranges, Casino Le Crémeux, Casino Tarte aux Oignons, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Dîner: Nos Régions Ont du Talent Faisselle de la Bresse, Dailymonop' Grande Salade de Crudité, Salakis Feta, Soupe de Potiron, Casino Tarte aux Oignons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Ricola Bonbon, Pomme. plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Debout - 8 heures, Assis - 3 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de houlibouli
|