Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1560 kcal
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Gras: 27,30g | Prot: 94,35g | Glu: 219,35g.
Petit Déjeuner: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Déjeuner: Løk 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Gulrot 150g, Kålrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g. Dîner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Appelsin Cevita 175g, Appelsin Cevita 175g. plus...
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3242 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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