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dimanche dans la tempête de vent et de nourritures donc prise de poids .c'est les seules degats
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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638 kcal
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Gras: 14,86g | Prot: 53,90g | Glu: 78,11g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Kiwi, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Amora Cornichons Croq'doux, Tomates Cerises. Dîner: Salade Verte, Tomates Cerises, Amora Cornichons Croq'doux, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Ovive Truite Fumée. plus...
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3588 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 3 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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