Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
|
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 23,16g | Prot: 84,44g | Glu: 175,15g.
Petit Déjeuner: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Déjeuner: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Dîner: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Yoghurt mild vanilje 5dl, Blåbær 400g First Price, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. plus...
|
|
3222 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|