Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 48,65g | Prot: 59,91g | Glu: 91,13g.
Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Kiwi, Carrefour Flocons d'avoine. Déjeuner: Gouda ou Edam, Gouda ou Edam, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Moules Cuites. Dîner: Vin de Table Rouge, Pain, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. plus...
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3726 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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