Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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886 kcal
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Gras: 35,15g | Prot: 47,59g | Glu: 89,56g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Baie de Goji, Carrefour Flocons d'avoine, Kiwi, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Carrefour Fonds d'artichauts, Carrefour Fonds d'artichauts, Tomates Cerises, Jambon Tranché (Très Maigre), Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). Dîner: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Autre: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Gerblé Galette de Riz Complet Multi Graines. plus...
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3467 kcal
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Exercice:
Repos - 6 heures et 40 minutes, Regarder TV - 6 heures, Cuisiner - 40 minutes, Nettoyage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Natation (Rapide) - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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