Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 47,02g | Glu: 113,63g.
Petit Déjeuner: Primeur Banane, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine, Kiwi, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Parmesan (Dur), Saucisse de Morteau, Minestrone. Dîner: Parmesan (Dur), Minestrone, Saucisse de Morteau. Snacks/Autre: Carrefour Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
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3334 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Lecture - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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