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heureuse
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 89,11g | Glu: 87,50g.
Petit Déjeuner: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine, Kiwi, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baie de Goji. Déjeuner: Amora Cornichons Croq'doux, Salade Verte, Tomates Cerises, Merlan. Dîner: Tomates Cerises, Maille Moutarde Fins Gourmets, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Saumon en Conserve. Snacks/Autre: Carrefour Pâte à Tartiner, Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
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3542 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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