Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2017
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
987 kcal
|
Gras: 23,10g | Prot: 43,01g | Glu: 161,91g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Oranges, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Planta Fin Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pain Blanc. Déjeuner: Oranges, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Dos De Merlu Blanc, Mélange de Légumes (Surgelés). Dîner: Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Pomme, Dolce Gusto Nesquik. plus...
|
|
2332 kcal
|
Exercice:
Endurance - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yasmina.31
|