Journal de evades91, 27 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
67 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:
1746 kcal Gras: 70,97g | Prot: 108,22g | Glu: 111,18g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, U Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Cancoillotte Nature, Baguette. Déjeuner: Oranges, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Tournedos de Boeuf, Coeur de Lion Coulommiers, Auchan Baguette de Pain Classique. Dîner: Leader Price Chorizo Espagnol, Poivrons Rouges Doux, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Leffe Ruby. plus...
1914 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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