Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2017
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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996 kcal
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Gras: 13,04g | Prot: 81,84g | Glu: 124,00g.
Petit Déjeuner: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Déjeuner: Wasa Husman, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g, Magerost Karve 10g. Dîner: Tomatbønner Eldorado 50g, Søtpotet 50g, Søtpotet 100g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Hodekål 100g, Hodekål 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Fiskepudding -Pølse First Price 50 g. plus...
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3248 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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