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2 mois je suis pas trop lol j espérais un peu plus on verra demain
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 65,72g | Glu: 99,32g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine, Baie de Goji, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. Déjeuner: Vin de Table Blanc, Vin de Table Rouge, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Carrefour Morbier, Entremont Gruyère Râpé, Vin de Table Rouge, Picard Potage Cuisiné aux 9 Légumes Bio. Snacks/Autre: Pain d'épices. plus...
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3360 kcal
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Exercice:
Lecture - 2 heures, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Natation (Rapide) - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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