Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2017
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 105,16g | Glu: 116,61g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Jus de Citron, Kiwi, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Amandes, Noisette, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Carrefour Gnocchi à Poêler, Auchan Fromage de Chèvre, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Aubergine, Courgette. Dîner: Sodeb'O Pizza Chèvre Lardons, Poivrons, Florette Batavia, Lidl Emmental Râpé, Oeuf, Graines de Luzerne (Germées), Carrefour Thon Entier au Naturel, Vinaigrette. Snacks/Autre: Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Celnat Graines de Chia, Amandes, Lidl Fruits Rouges Surgelés. plus...
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2377 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de alexandra courtabesserie
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