Journal de houlibouli, 05 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2017
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 40,39g | Prot: 64,18g | Glu: 186,46g.   Petit Déjeuner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Rians La Faisselle, Thé sans Sucre, Bjorg Galettes de Riz Complet. Déjeuner: Banane, Taillefine Fondant au Chocolat, Weight Watchers Cabillaud et Lentilles Corail. Dîner: Weight Watchers Île Fondante (Pot), Oranges, Saint Eloi Ratatouille Cuisinée, Haricots Verts(Congelés), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Oranges, Amandes, Pomme. plus...
2349 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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