Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2017
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102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1599 kcal
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Gras: 43,21g | Prot: 57,28g | Glu: 231,95g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Déjeuner: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Blåbær 400g First Price. Dîner: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g, stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Home Exercise - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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