Journal de co.ma, 23 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1508 kcal Gras: 65,78g | Prot: 52,97g | Glu: 141,76g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes. Déjeuner: Vin Rosé, Bordeaux, Lasagne à la Viande. Dîner: Quiche Lorraine, Tous les Jours Saint-Paulin. Snacks/Autre: Paul Tarte Rhubarbe. plus...
2680 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Nettoyage - 1 heure, Lecture - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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