Journal de houlibouli, 23 avr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2017
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1402 kcal Gras: 47,57g | Prot: 62,12g | Glu: 184,28g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Gerblé Pain Sarrasin sans Gluten, Auchan Yaourt Bifidus Nature, Thé sans Sucre. Déjeuner: Taillefine Yaourt Chocolat, Haricots Verts(Congelés), Asperge Cuite (à Partir de Frais), Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dîner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Saint Eloi Ratatouille Cuisinée, Haricots Verts(Congelés). Snacks/Autre: Haribo Dragibus, Magnum Double Chocolate (92g). plus...
2201 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 8 heures, Assis - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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