Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2017
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1335 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 78,20g | Glu: 149,02g.
Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Milbona Skyr Vanille, Beurre, Thé Jasmin, L'Epi Pain Complet Vollkornbrot, Les Comtes de Provence Confiture Fraise Bio, Noix de Pécan. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carottes, Pomme de Terre, Céleri, Le Gaulois Filets de Poulet. Dîner: Soupe de Légumes, Picard Butter Chicken et Riz Pilaf, Picard Naan. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Chocolate Chunk White Chocolate Macadamia, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Banane, Fairglobe Chocolat au Lait 32%, Dolce Gusto Grande Intenso, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Fraises. plus...
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3629 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 3 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Tapis de Course - 10 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ln H
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