Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2017
|
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 41,80g | Prot: 79,02g | Glu: 119,60g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Déjeuner: Kalkunkorv 25g Prior, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Dîner: Kylling halv grillet 200g. Snacks/Autre: Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 175g. plus...
|
|
3239 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Home Exercise - 45 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|