Journal de -Diablo, 22 févr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2012
92,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 19,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2012:
2158 kcal Gras: 83,85g | Prot: 86,90g | Glu: 267,79g.   Petit Déjeuner: 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Brownie, JACK'S BACON CHEESEBURGER PIZZA, General mills reese's, Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream. plus...
4226 kcal Exercice: Conduire - 25 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 42 minutes, Assis - 1 heure et 2 minutes, Travail de Bureau - 48 minutes, Repos - 2 heures et 44 minutes, Dormir - 7 heures et 9 minutes, Musculation (Modérée) - 55 minutes, Debout - 10 heures et 3 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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