Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
|
74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3426 kcal
|
Gras: 125,01g | Prot: 186,94g | Glu: 395,69g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречневая Каша. Déjeuner: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, ВкусВилл Лапша с Курицей. Dîner: Макароны Отварные, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Autre: Простоквашино Кефир 3,2%, Weider Казеин, Corny Big Chocolate-Banana, Поставы Городок Молоко 1.8%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ашан Шоколад Горький 85%, Calve Соус Китайский Кисло-Сладкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Amino Bcaa 4200, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. plus...
|
|
2682 kcal
|
Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Buhanov
|