Journal de TonyFar, 12 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2017
101,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1345 kcal Gras: 47,35g | Prot: 52,80g | Glu: 186,30g.   Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Déjeuner: Kalkunkorv 20g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Karve 10g, Kalkunkorv 20g, Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: Appelsin Cevita 200g BAMA, Wasa Husman, peanøttsmør 10g. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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