Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2017
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4599 kcal
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Gras: 109,07g | Prot: 260,47g | Glu: 637,58g.
Petit Déjeuner: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Джемы и Варенья, Йогурт Домашний. Déjeuner: Burn Энергетик, Шаурма. Dîner: Куриные Голени с Кожей, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Amino 5600, Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Чикен Бекон, Матрикс Протеиновый Коктейль, Банан, Drive Энергетик, Corny Big Chocolate-Banana, Parmalat Молоко 0,5%, Академия-Т Sportein Enriched Protein. plus...
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5558 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 8 heures, Musculation - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Buhanov
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