Journal de kuklinv, 17 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2017
84 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2031 kcal Gras: 26,49g | Prot: 342,52g | Glu: 99,92g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе. Déjeuner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Dîner: Морковь, Красное Яблоко, Груши, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Cybermass Whey Protein. plus...
3137 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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