Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2017
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1568 kcal
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Gras: 66,43g | Prot: 81,91g | Glu: 159,13g.
Petit Déjeuner: Plátano, Pan Blanco, Pascual Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Sunny Via Sirope de Agave. Déjeuner: Tortilla Francesa, Pimiento Rojo, Carrefour Espinacas al Natural, Salmón al Horno o a la Parrilla, Pan Blanco, Pascual Leche Desnatada, Sunny Via Sirope de Agave. Dîner: Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Calamares en Salsa Americana, García Baquero Queso Semicurado, Pestiño, Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Nettoyage - 3 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
05 juin 17 par le membre: lpp_
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05 juin 17 par le membre: BusyCindy
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Gracias, a ver si sigo así :)
05 juin 17 par le membre: EstherGR82
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Historique de poids de EstherGR82
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