Journal de kuklinv, 28 juin 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2017

82 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juin 2017:

195 kcal

Gras: 0,00g | Prot: 45,00g | Glu: 1,50g. Snacks/Autre: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. plus...

3062 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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