Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2012
|
88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2408 kcal
|
Gras: 72,86g | Prot: 97,34g | Glu: 329,39g.
Petit Déjeuner: Super Advanced Whey Protein - Chocolate, 1% milk, Lucky Charms Cereal, On the border salsa, On the border tortilla chips, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos, Blazing chunks, Jack's mexican pizza. plus...
|
|
3342 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 36 minutes, Debout - 4 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 3 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures et 31 minutes. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|